２０１７年１月４日初ヨガ

ヨガを始めて４回目、
倒れ込むんじゃないかと思う程のハードさ、
タンクトップには絞れるほどの汗、
何時になったら慣れると言うか、
アクロバチックなポージングを難なくできるのか？？？

終わった後も噴き出す汗がスゴイ、
シャワーを浴びても新たな汗が出る程で、
１回、１時間半のヨガが終わると、
毎回思うのは、今日も１０ｋｇ痩せた気分だわ、って・・(^.^)

繁華街にあるヨガスタジオだから、平均年齢は若い、
私のようなシニア層はごくわずか、
そして２年３年も続けている人の体の柔らかさは半端じゃない、
でも、シニアの人でも続けている人はやりこなしてる、、
続けていれば出来るよになりますよって、
その言葉を信じて励むしかない。

昨日は正月休みの人も多いのか、、、若い人が多かった、
若くて上手い人は、水着でヨガをするんだわ、
ロッカールームは、Ｔバッグを穿いて、その上に水着、
そりゃ華やかです、若いっていいなぁ、、、綺麗だな、ですね。

インストラクターの人は言うの、
４０℃の室温だから、暑いから慣れたら水着がイイですよ、って、
いえいえ、もう水着を着るなんて事は犯罪に値だわ(^^;)

オバサンは、ヨガサルエルパンツにタンクトップ、
　　　これ以上の露出は、世間が許してはくれませんわ(^^ゞ

         （ポルトガル）